Irma Lucia Coaching
Mama hoe zorg je voor jezelf, als er veel van je wordt gevraagd?
Je kan je als mama gestresst voelen in de hoeveelheid bordjes die je in de lucht moeten houden. Niet meer weten hoe je voor jezelf kan zorgen, doordat er zoveel ligt. De balans is zoek.
Je zorgt voor je kinderen, je klanten, je familie, je partner. Het huis moet op orde zijn, goede verse producten op tafel, mooie reizen maken, duurzaam leven leiden en Oh JA, ook nog sporten, met vriendinnen afspreken en de nieuwste serries op netflixs gezien hebben. Dit allemaal gaat niet, maar je probeert het toch. Met als gevolg, je wordt geleefd. Dag in, dag uit.
Je wilt je OOK je eigen leven leiden, tijd hebben voor jezelf of anderen, in balans voelen en met energie in het leven staan. Alleen hoe doe je dat? Is dat een realistisch, als je er zoveel ligt? Zeker!
Aanbod
Je staat er niet alleen voor als moeder. Ik vind het belanrijk dat er een aanbod ligt die past bij de behoeftes van jou als mama. Korte krachtige inzichten en oefeningen, die verschil maken maar niet te veel tijd & energie kosten. Die heb je vaak niet. Het aanbod is gevarieerd zodat je voor de verschillende situaties en problemen je een hulp kan zoeken in de vorm van ebooks, masterclasses, 1-1 coaching, het kan allemaal. Hier zitten zowel betaalde als gratis producten tussen. Je kan hier kijken wat het aanbod is.
Gratis kop koffie gesprek
Wil je even sparren, kletsen, samen kijken wat je nodig hebt en wat ik voor je kan doen? Daarnaast krijg je 3 tips die je direct verder helpen.
Gratis E-book
Dit e-book geeft je inzicht in de 8 basis principes die je helpen leiding te nemen over je leven en goed voor jezelf te zorgen.
Blogs
Ik schrijf regelmatig blogs boordevol tips, inspiratie en praktische weetjes. Die kun je gelijk toepassen.